台風、そして秋の夜長

今日は台風16号が北上している影響で、雨風が強い一日となりました。

まずは、室内で塗り絵をしました。塗り絵の台紙を子どもたちに見せながら、
保) 「今日の塗り絵は・・・大きなお皿に果物が沢山のっていて、ホイップがかかってるよ。何かな?」
子) 「・・・。」  
保) 「正解は・・・・・・パフェ
子) 「あー、知ってる。」
子) 「わたし、パフェ食べたことある。」
子) 「美味しいんだよね。」
子) 「早く塗り絵やりたーい。」
子) 「私も❣」

やる気満々で、塗り絵をスタート。

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満足するまで塗り絵をした後は、全員手を洗い体操をすることにしました。

みんなが大好きな、
ピカピカブー
ドラえもんとラジオ体操
からだ☆ダンダン
などで、沢山からだを動かしました。

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その後、休息をとり自由遊びをしていると、保育室にハヤシライスの良い香りが漂ってきました。



~本日のお給食~

ハヤシライス・鶏ささみと野菜の和え物・えのきともやしのスープ・麦茶

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お給食がテーブルに運ばれてくると
「いい匂い。」
と言っていたお友だちがいました。
そのお友だちはハヤシライスはもちろん、和え物やスープもすべて完食しました。
”匂い”(嗅覚)って大切なんですね。



ところで、
脳の約8割が3歳までにつくられると言われています。
睡眠中に成長ホルモンが分泌されて、脳が育ち体も発達していくようです。
個人差はありますが、0歳児は一日12~13時間
1~2歳児は短くても夜は10時間、昼寝を入れて12時間ぐらいの睡眠が必要だそうです。

秋の夜長 ご家族でゆっくりと睡眠時間にあててみるのも良いかもしれませんね。


森田

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